「10月になったら袷(あわせ)を着るもの、って聞いたけど……まだ半袖の人もいるのに?」
カレンダーは10月。それでも日中は汗ばむ日がまだまだありますよね。暦どおりに袷を着て出かけたら、駅に着くころには汗だく。そんな経験がある方も多いのではないでしょうか。
私が着物を着るのは、食事会や会合などのイベントがあるときで、月に数回ほど。数少ない着物の日だからこそ、暑さで台無しにはしたくありません。今日は、私なりの袷への切り替え方と、暑い秋を乗り切る小さな工夫をお話ししますね。

結論:袷は「暦」より「その日の気温」で決めています
昔からの決まりでは、10月〜5月が袷、6月と9月が単衣(ひとえ)、7〜8月が薄物。お茶会や式典のような正式な場では、今もこの決まりを大事にする方が多いです。
でも、気軽なお出かけなら話は別。私の答えはシンプルで、暑ければ単衣、涼しければ袷。 夏に入るときとまったく同じ考え方です。
今年の10月はまだ暑い日が続きそうなので、少し厚めのデニム生地の単衣を着るつもり。11月に入ったら、会合には袷で行こうと思っています。
「10月だから袷じゃなきゃ」と思い込まなくて大丈夫。 気温を見て決めていいんです。
単衣でも袷でも、洋服と同じ「重ね着」で調節
着物は、結局のところ洋服と同じ重ね着の世界。中に何を着るかで、同じ着物でも暑さ寒さがかなり変わります。
季節ごとの「中身」の変え方
- 真夏:単衣でも、袖無しのうそつき衿にして涼しく
- 秋:単衣でも、中にちゃんと襦袢を着て寒くないように
- 冬:ニットのタートルを中に着たり、パーカーのフードを衿元から出したり
冬のパーカーには驚かれることもあります。でも、正式なお出かけでなければ何でもあり、というのが私の考えです笑
暑い日に私がやめたこと、足したこと
やめたのは、夏の補正下着。 着付け教室の先生は「夏でも補正下着はつける」派で、たしかに胸元の”ちゃんと感”は違います。それでも、暑くてのぼせてしまうよりはいいかな、と割り切りました。
足したのは、扇子と綿のステテコ。 扇子は、着物なら持たない手はないですよね(w)。
ステテコは、襦袢をうそつき袖やうそつきTシャツにしたときの必需品。うそつき系にすると下半身の裾除けがなくなるので、代わりに綿のステテコのようなものを履いています。汗を取ってくれるうえ、自転車に乗って裾が少し開いても安心です。
あわせて読みたい
暑さ対策は「足す」より「引く」から考えると、ぐっとラクになります。
汗ばむ季節は「洗える着物」と「帯の色移り」に注意
10月の前半は、着物の日でもまだしっかり汗をかきます。だから、この時期に私が手に取るのは、洗濯機でぐるぐる洗える化繊の着物か、綿の着物。化繊は正直ちょっと暑いけれど、汗をかいてもそのまま家で洗える気楽さには、やっぱり代えられません。
ただ、汗と着物の組み合わせには、思わぬ落とし穴もありました。
ジーンズ素材の着物を着て出かけた、汗ばむ日のこと。帯をほどいた瞬間、思わず「えっ」と固まりました。汗を吸ったジーンズの黒が、合わせていた黄色い帯にうつってしまっていたんです。洋服でも色移りはよくある話ですが、着物だと帯まで巻き込んでしまうんですよね。
ですから、汗ばむ季節に濃い色の着物を着るなら、薄い色の帯は要注意。 大切な帯は、この時期だけ少しお休みさせておくと安心です。
……とはいえ、私の帯は400円くらい。そう思うと、結局気にせず結んじゃうんですけどね笑

汚れても惜しくない組み合わせを1セット持っておくと、暑い日のお出かけが気楽になります。
衣替えは「ものぐさ」でいい
袷に戻すとなると、「衣替えしなきゃ」と身構えてしまいますよね。でも実は私、衣替えというほどのことはしていません。
- 着物は、今しまっている場所から移さない
- 虫干しもしていない
- 着たときに、たとう紙を新しいものに替えるくらい
そのかわり、しまう場所だけは分けています。大事な着物は桐の和だんすへ。湿気取りを四方に置いています。化繊の着物や半幅帯は、プラスチックの衣装ケースに入れているだけ。
なんてものぐさ、と自分でも思います。でも、続けられるくらいがちょうどいい。
完璧な手入れより、「また着たい」と思える気楽さ。それが着物を長く楽しむコツだと思っています。
今日からできる、袷の切り替えチェック
- 出かける日の最高気温を見て、単衣か袷かを決める
- 迷ったら単衣にして、中の襦袢で調節する
- 汗をかきそうな日は、洗える着物+汚れても惜しくない帯に
- 大事な着物は湿気の少ない場所へ、気軽な着物は出し入れしやすい場所へ
まとめ:暦は目安、決めるのは自分
10月の袷は、正式な場では今も大切にされている決まりです。でも気軽なお出かけなら、その日の気温で単衣と袷を行き来して、中に着るもので調節すれば十分。
私の今年の予定は、10月はデニムの単衣、11月からは袷。
「着物って決まりごとが多くて難しそう」と感じている方も、洋服と同じ重ね着だと思えば、ぐっと身近になるはずです。今年の秋は、気温と相談しながら気楽に着物を楽しんでみてね。
.jpg)